こんにちは。 今朝の体重・・・64.7kg(前日比+−0 ピーク時より−8.3kg) 今書いた記事が、消えてしまいました・・・ せっかく沢山書いたのに~ 疲れたので、今日は簡単に。 発酵食品がいいと聞き、ぬか床を日本から持ち帰りました。 キュウリや…
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