こんにちは。 今朝の体重・・・62.9kg(前日比−0.3kg ピーク時より−10.1kg) 63kg切りました! この調子でいきたいところですが、今日は夕食にお客様が5人来る予定。 いつもよりも食べ過ぎると思うので、昼食で調整します。 昨日は午…
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