こんにちは。 今朝の体重・・・61.1kg(前日比+0.6kg ピーク時より-11.9kg) 増えました0.6kgも・・・ 食べ過ぎましたね。 せっかく減ったのになぁ~。 目標まであと少しなのに、ここに来て苦戦しています。 今月は、外食の予定が沢山…
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