こんにちは。 今朝の体重・・・６０．０ｋｇ（前日比-１．１ｋｇ ピーク時より-１３ｋｇ） いきなり最低体重を更新しました。 痩せ期到来？？？ 昨日は友人とイタリアンランチだったので、夕食はごく軽めにしたのが大幅減に 繋がったのだと思います。 夕飯を…