こんにちは。 今朝の体重・・・６０．４ｋｇ（前日比+０．５ｋｇ ピーク時より-１２．６ｋｇ） 昨日は５０キロ台になり大喜びしましたが、今朝は０．５ｋｇ増・・・。 体重は増減するものです。 これから約１ヶ月、コツコツ頑張ります！ 昨日の食事 朝食・・…