こんにちは。 今朝の体重・・・５８．６ｋｇ（前日比+０．２ｋｇ ピーク時より-１４．４ｋｇ） 昨日の運動・・・階段下り12階分 ＢＭＩ・・・２１．５ いい感じで５８ｋｇ台をキープしています。 明日は我が家にお客さんが来て宴会が行われるので、食べ過ぎ…