こんにちは。 今朝の体重・・・58.0kg(前日比-0.1kg ピーク時より-15kg) 昨日はランチに友人2人を招いて、クリスマスランチをしました。 ランチをしっかりと食べたので、夕飯はなしに。 ・・・というか、飲み過ぎて夕食は食べられなかった…
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