こんにちは。 今朝の体重・・・57.5kg(前日比-0.4kg ピーク時より-15.5kg) またまた食欲がなく、最低体重更新です。 昨日読み返した「食べない健康法」(石原結寛著)に「風邪などの時に、勇気を持って 断食してみると早く治ることが多い…
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