こんにちは。 今朝の体重・・・５９．８ｋｇ（前日比+０．７ｋｇ ピーク時より-１３．２ｋｇ） 体重が一気に増えました 3が日最終日ということで、気が緩みましたね お餅やらお赤飯やらおせんべいなど、食べましたからね～。 やはり炭水化物は太りやすいよう…