こんにちは。 今朝の体重・・・59.0kg(前日比+0.4kg ピーク時より-14kg) 昨日の運動・・・スクワット10回×1 増えましたね 昨日はエアコンの修理の人が10時半に来て、一度帰り12時にまた来て直してくれました。 以前、同じ業者の人が来て…
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