こんにちは。 今朝の体重・・・５８．８ｋｇ（前日比+０．３ｋｇ ピーク時より-１４．２ｋｇ） 昨日の運動・・・スクワット１０回×２ 手振り運動３０回 関東の雪は溶けたようですね。 こちらは今日は雨・・・。 明日は雪の予報です。 引き籠り生活が、さらに…