こんにちは。 PCの調子が悪いので、スマホから、、、 今朝の体重、、、59.1kg（前日比+−0kg ピーク時より−13.9kg） 昨日はお天気が良く暖かかったので、ウォーキングに行きました。 最高気温が18度と、厚着だと暑いくらいでした☀️ 歩きながら見つけたお花の…

こんにちは。 今朝の体重、、、59.1kg（前日比+−0kg ピーク時より−13.9kg） 昨日はお天気が良く暖かかったので、ウォーキングに行きました。 最高気温が18度と、厚着だと暑いくらいでした☀️ 歩きながら見つけたお花の写真を撮りましたよ。 これはアーモンド…

こんにちは。 今朝の体重、、、59.1kg（前日比+−0kg ピーク時より−13.9kg） 昨日はお天気が良く暖かかったので、ウォーキングに行きました。 最高気温が18度と、厚着だと暑いくらいでした☀️ 歩きながら見つけたお花の写真を撮りましたよ。 これはアーモンド…