こんにちは。 今朝の体重・・・５８．５ｋｇ（前日比+-０ｋｇ ピーク時より-１４．５ｋｇ） 昨日の運動・・・1分スクワット（8日目） 週末です。 なんとか５８．５ｋｇをキープしたいですね。 皆さん、「いちご煮」ってご存知ですか？ 青森・八戸で作られる…