こんにちは。 今朝の体重・・・57.9kg(前日比-1.1kg ピーク時より-15.1kg) 昨日の運動・・・1分スクワット(10日目) 昨日は1日ファスティングをしたので、-1.1kg。 この後は少し体重が戻りますが、なんとか月末まで58kgを維持…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。