こんにちは☺ 今朝の体重・・・56.3kg(前日比+-0kg ピーク時より-16.7kg) 昨日の運動・・・1分スクワット チベット体操 体重、変わらずいい感じです 58kgよりも今の56.3kgの方が、体調や気分が良いですね。 痩せすぎるのは良くな…
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