こんにちは。 今朝の体重・・・５６．６ｋｇ（前日比+-０ｋｇ ピーク時より-１６．４ｋｇ） 昨日の運動・・・１分スクワット 明日からいよいよ一時帰国です 正確には、家を明日夜１０時に出て、明後日の夜中の便で日本に向かいます。 パッキングもほとんど終…