こんにちは。 今朝の体重・・・57.5kg(前日比+−0kg ピーク時より-16kg) 昨日の運動・・・1分スクワット 体重は停滞です。 後2日で0.5kg減らしたいわ! 昨日は、近隣の国に住んでいる大家さんがこちらへ戻ってきて、お茶に誘われたので…
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