こんにちは。 今朝の体重・・・５７．６ｋｇ（前日比+０．３ｋｇ ピーク時より-１５．９ｋｇ） 昨日の運動・・・１分スクワット 腹筋 マインドフルネス 先日、生のタコを買って来てタコの桜煮を作りました。 （写真はお借りしました） 何度か作っていますが…