こんにちは。 今朝の体重・・・56.9kg(前日比+0.7kg ピーク時より-16.6kg) 昨日は昼・夜炭水化物をしっかりと摂ったので、増えましたね 今日は調整日にします! 昨日、大きなイベント会場で行われていた、インターナショナルバザーへ 行…
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