外食ランチ
こんにちは。
今朝の体重・・・62.3kg(前日比+0.2kg ピーク時より-10.7kg)
徐々に体重が戻っています。
でも、前日ランチを外食した割には、増えていない方かも・・・。
週末に体重が増えるのは、しかたがないですね。
昨日は夫と一緒に、電話料金の支払いがてら、ランチを外食にしました。
以前も行ったサンドイッチの美味しいレストラン。
前回行った時は、12時からランチメニューということで、ハンバーガーが食べられなかったので、昨日は12時に行きました。
ハンバーガーを注文すると「ランチメニューは13時からです。」
前は12時からって、言ってたよね??
曜日によって時間が変わるらしく、昨日は13時からランチメニューだそうで・・・。
しかたがないので、スモークサーモンサンドにしました。
ドリンクは、パッションフルーツ&パイナップルのフレッシュジュース。
美味しいけれど、かなり甘い~💦
スモークサーモンサンドは、サーモンがたっぷり入っていて、かなり美味しかったです💛
でも量が多過ぎたので、半分は夫へ。
そして、夫のチーズオムレツを1/3をもらいました。
満腹になった私たちですが、レストランの近くに美味しいと評判のハンバーガー屋さんがあるのを見つけ、試しに1つ買って帰ることに。
アメリカンな雰囲気のカジュアルなハンバーガー屋さん。
アメリカ軍人らしき6人組が、ブレックファストメニューを美味しそうに食べていました。
チキンウィングも美味しそうだったので、それも買って・・・。
ハンバーガーはセットメニューだったらしく、ポテトとコーラも付いていました。
夕食は冷やし中華の予定ですが、ハンバーガーも食べちゃいましょう。
昨日の食事
朝食・・・はちみつ生姜紅茶 ニンジンリンゴトマトジュース
昼食・・・スモークサーモンサンドイッチ サラダ パッションフルーツ&パイナップ
ルジュース
夕食・・・冷やし中華 ハンバーガー1/3 フライドポテト チキンウィング
変な組み合わせの夕食になりました。
ハンバーガー、評判通りとても美味しいジューシーなハンバーガーでした💓
焼き加減をミディアムにしたけれど、ウェルダンの方が良かったかも。
断面が赤いですね。
フライドポテトは冷凍ではなく、生のジャガイモを使っていて、凄く美味しかった💛
人気なのが分かります。
今回はクラッシックバーガーにしましたが、次回はイタリアンバーガーを試してみたいな。
チキンウィングは、普通でした。冷やし中華は、先日作った手打ち麺。
タレは、自家製です。
水50cc、チキンスープの素小さじ1、醤油30cc、砂糖大さじ1、
酢大さじ2、レモン汁大さじ1、ごま油大さじ1/2を良く混ぜて・・・。
美味しいので、お試しください。
甘いのが好きなら、お砂糖を少し多めに入れてくださいね。
ハンバーガーも食べたので、お腹が一杯になり、冷やし中華は半分残しました。
明日のランチに頂きます。
今日もご訪問ありがとうございます。
皆様、良い1日を・・・。