美味しいイカ墨のパエリアと若々しく見える年上の友人
こんにちは。
今朝の体重・・・６１．５ｋｇ（前日比-０．４ｋｇ ピーク時より-１１．５ｋｇ）
ＢＭＩ・・・２２．６
後０．５ｋｇ！
昨日は、少し年上の友人にランチに誘ってもらい、スペイン料理レストランへ。
あるお仕事（ボランティア）をしていたのですが、それが終了したので、
お疲れ様会をしていただきました。
色々大変なこともありましたが、結果的にはやって良かったと思います。
何事も経験！ですよね。
ガイドブックにも載っているレストランですが、初めて行きました。
シーフードサラダ。
お肉のレストランが多い中、たっぷりのシーフードが入っているサラダは嬉しい💛
海老のクロケット。
これはまあまあ。
イカ墨のパエリア！
これは魚介の出汁が出ていて、とても美味しかったです💖
今回はランチだったので、お酒は飲みませんでしたが、ビールやワインも豊富でした。
近い内に夫と夫の同僚と、また来ることになりました。
年上の友人は、スリム美人。
「スタイルが良くて、いつもワンピースを素敵に着こなしていますが、食生活は
どんな感じなのですか？」とリサーチしてみました。
謙遜して「スタイル良くないわよ～。お腹に浮輪が付いているのよ。
服で隠しているだけ！」なんて言っていましたが・・・。
「１～２ｋｇ太っただけで調子が悪くなるし、夫がすぐに気が付いて「太った？」
って言うのよ。だから、太ったらすぐに戻すようにしているの。
あとは、あまり一度に沢山食べられないのよね。」とのこと。
私の夫は私が１０ｋｇ太っても、何も言わなかったわ💦
優しいのか気が付かないのか・・・。
さすがに今回１０ｋｇ痩せたときは、「痩せたよね」と言ってくれましたが。
友人は、今回のランチもあまり沢山は食べられず、パエリアも半分以上残ったので、
持ち帰りさせてもらい、夫の夕飯にしました。
友人はとても若々しく見えます。
私よりも３歳年上ですが、他人から見たら私の方が年上に見えるでしょう。
悔しいな・・・( ；∀；)
これは小食のおかげかもしれませんね。
私も小食を目指そう！！！
昨日の食事
朝食・・・メールプルシロップ生姜紅茶
１０時・・・ラムシチュー少し
昼食・・・シーフードサラダ 海老のクロケット１個 イカ墨のパエリア コーヒー
レモンミントジュース
夕食・・・イカ墨のパエリア３口 海老のクロケット１個
ランチを沢山食べたので、夕食はほんの少しにしました。
そのおかげか、今朝の体重は前日比０．５ｋｇ減。
この調子で３１日には６１ｋｇになりたいわ！
今日もご訪問ありがとうございます。
皆様、素敵な１日を・・・✨
