アラフィフでも-14kgのダイエットに成功! 59kgを維持する BLOG

アラフィフですが、10ヶ月で-14kgのダイエットに成功しました。1日1快食+ときどきファスティングで、これから59kgをいかに維持していくかが、課題です。健康的な食習慣と毎日楽しくをモットーに💛

ビーチリゾートでリフレッシュ中

こんにちは。

昨日からビーチリゾートに来ています。

久しぶりの綺麗な海❣️

テンション上がっています😁

朝着いて、まずはホテルで朝食。

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普段朝食は紅茶だけですが、旅行中はしっかりいただきます❣️

朝食後、ビーチでのんびりしてから街に繰り出しました。

ホテルは街から離れた静かな場所にあり、街まではシャトルバスで行けます。

街でタクシーに乗り、名所巡りをしました。

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こんな遺跡を見たり、、、

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高台から街を眺めて、他の国を見たり、、、

それほど見所のない、名所巡りでした💧

ランチはガイドブックに載っている有名レストランへ。

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冷蔵ケースの中から魚を選んで、調理してもらえます。

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ビールを🍺飲んで待つこと20分。

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白身魚の蒸し焼きと、エビのグリル、イカフライ。

どれも新鮮で美味しくいただきました❣️

その後は、街とホテルの中間にある、小さな水族館へ。

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この辺りの海に生息する魚たちが見られました。

クマノミもいましたよ。

可愛くて大好き💕

水族館を堪能した後、ホテルに戻りプライベートビーチでシュノーケリングをしました。

以外に沢山の魚たちを見ることが出来ました。

クマノミも❣️

海水は透明度が高く、とても綺麗で感動しました。

夕食はホテルのイタリアンレストランへ。

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パンと一口ニョッキ。

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ホタテのトマトソース。

久しぶりのホタテ❣️美味しい❣️

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子牛のステーキとマルゲリータピザ。

どちらも美味しかったですが、ピザがとても美味しく感激❣️

普通のピザっぽいのに、まわりのカリカリの部分が凄く美味しくて‼️

大満足の夕食でしたが、食べ過ぎましたね〜〜。

ビールとワインも飲みすぎたわ💧

旅行中は食を楽しむつもりですが、明日は少し調整したほうがいいかも。

明日もリゾートを楽しみます。