4月の目標達成ならず＆美味しいイタリアンでランチ
こんにちは。
今朝の体重・・・５６．５ｋｇ（前日比-０．３ｋｇ ピーク時より-１６．５ｋｇ）
４月末までの目標５６ｋｇには至らず・・・💦
５月１４日までに５６ｋｇを目指します。
生涯体重も、５６ｋｇにしようかと考えています。
５８ｋｇよりも身体が軽くて心地よいからです。
アラフィフで痩せすぎると老けて見えるので、私には１６５ｃｍ５６ｋｇが
丁度良いように思います。
4月の体重の推移です。
４月１日５７．１ｋｇからスタートして、５月１日５６．５ｋｇ。
-０．６ｋｇ減。
あの宴会で食べ過ぎなければ、５６ｋｇになっていたかもしれませんが、
楽しい事も必要なので・・・。
５月１４日までに５６ｋｇ目指します！！！
そして一時帰国後６月１６日からまた、５６ｋｇ目指してダイエット再開です。
（一時帰国で３ｋｇ増量予定💦日本の美味しい物、沢山食べてきまーす💓）
昨日は、暫くの間帰国してしまうＭさんのミニ送別会ということで、
5人で集まってお洒落イタリアンレストランでランチをしました。
全員アラフィフ女子会🎵
年齢が近い友人達は、なんとなく会話をしていても落ち着きますね。
このレストラン、つい先日も違うメンバーで（2人は同じメンバー）ランチを
したばかり。
１１時から４時までハッピーアワーで、フード＆ドリンクがお得なんです🎵
有名ホテルのイタリアンのシェフが引き抜かれて、このレストランのシェフとして
迎えられたとか・・・。
恐らく、この街で一番美味しいイタリアンです。
インテリアも渋めで素敵です。
バーコーナーも素敵ね🎵
ルッコラのサラダ・シーフートのリゾット・スモークサーモンとアボカド・
ペペロンチーノ（これだけはイマイチでした💦）ライスクロケットなど・・・。
パンも皮がパリパリで美味しかったわ💓
美味しいお料理を堪能して、楽しくおしゃべりして、素敵なひと時でした🎵
昨日の食事
朝食・・・レモン白湯
間食・・・イチゴヨーグルトドリンク３００ｃｃ
昼食・・・ルッコラのサラダ スモークサーモンとアボカド ライスクロケット
シーフードリゾット ペペロンチーノ パン スパークリングワイン
白ワイン
お腹が一杯だったので、夕食は食べませんでした。
本日もご訪問いただきありがとうございました。
ポチっとしていただけたら嬉しいです🎵
皆様、素敵な連休をお過ごしくださいね・・・・✨
