-17.8kgのダイエットに成功! 73.5kgだった私が56kgを一生維持する食習慣

アラフィフですが、ピーク時の73.5kgから−17.8kgのダイエットに成功しました。1日1快食+ときどきファスティングで、これから56kgをいかに維持していくかが、課題です。健康的な食習慣と毎日楽しくをモットーに💛

旅館の朝ごはんと回転寿し禅

旅館の朝ごはんです。

f:id:saorin0408:20180520212356j:plain

f:id:saorin0408:20180520212429j:plain

f:id:saorin0408:20180520212454j:plain

f:id:saorin0408:20180520212521j:plain

途中下車して、小田原で人気の回転寿し禅へ。

ここは回転寿しとフレンチが食べられるお店なんです。

f:id:saorin0408:20180520212604j:plain

f:id:saorin0408:20180520212742j:plain

f:id:saorin0408:20180520212825j:plain

f:id:saorin0408:20180520212841j:plain

朝と昼、沢山食べたので、夜はごく軽く。