アラフィフでも-16kgのダイエットに成功! 56kgを維持する BLOG

アラフィフですが、10ヶ月で14kgのダイエットに成功しました。1日1快食+ときどきファスティングで、これから56kgをいかに維持していくかが、課題です。健康的な食習慣と毎日楽しくをモットーに💛

鰯料理

こんばんは。

昨日は一度行ってみたかった靖国神社へ行ってきました。

今年は建造150年の記念の年だそうです。

お参りした後に、本殿の奥にある日本庭園を見に行って来ました。

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日本庭園へ行く道の脇に、紫陽花が咲いていましたよ。

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美しい日本庭園を眺めながら、暫し休憩。

その後、夫の同僚のご夫妻が予約してくれた神田にある鰯料理屋「かぶき」へ。

待ち合わせまで少し時間があったので、山形料理の

居酒屋で軽く一杯。

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初孫、、、私好みの美味しい日本酒でした🍶❤️

6時半待ち合わせでしたが、15分前にお店へ。

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水槽には鰯が泳いでいました!

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新鮮な鰯料理‼️

美味しい❤️

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鰯以外のお料理も美味しい〜〜❤️

ビール🍻、日本酒🍶も沢山飲みましたが、お会計が意外と安くでビックリ‼️

鰯好きなら、是非行ってみてください。

同僚夫妻とまた来年ね〜〜とお別れして、またまた

麺が食べたい夫に付き合い、銀座のラーメン🍜屋さんへ。

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餃子は3個、ラーメンは🍜少しだけ食べました。

お腹が一杯なのに食べるのは、もうやめます‼️

明日から母と福岡の叔母の家へ。

3歳年上の従姉妹に何年かぶりに会うのが、楽しみです。