アラフィフでも-16kgのダイエットに成功! 56kgを維持する BLOG

アラフィフですが、10ヶ月で14kgのダイエットに成功しました。1日1快食+ときどきファスティングで、これから56kgをいかに維持していくかが、課題です。健康的な食習慣と毎日楽しくをモットーに💛

別府温泉に来ています

こんにちは。

昨日から一泊で、叔母と従姉妹と母の4人で別府温泉へ来ています。

今朝は、オーシャンビューの露天風呂から日の出を眺めました☀️

日本の温泉はいいですね〜〜❤️

食事の記録です。

ランチは、別府温泉駅前にある和食レストランで、名物のとり天や関サバ、関アジなどをいただきました。

旅館の夕食。

f:id:saorin0408:20180604063631j:plain

f:id:saorin0408:20180604063806j:plain

f:id:saorin0408:20180604063832j:plain

f:id:saorin0408:20180604063852j:plain

f:id:saorin0408:20180604063912j:plain

f:id:saorin0408:20180604063933j:plain

この辺りの名物、豊後牛や地獄蒸しが美味しかったわ❤️