アラフィフでも-16kgのダイエットに成功! 56kgを維持する BLOG

アラフィフですが、10ヶ月で14kgのダイエットに成功しました。1日1快食+ときどきファスティングで、これから56kgをいかに維持していくかが、課題です。健康的な食習慣と毎日楽しくをモットーに💛

川湯温泉

こんにちは。

川湯温泉に♨️宿泊しています。

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昨日は伊勢からレンタカーで、熊野まで約2時間半のドライブ。

運転嫌いな夫と運転好きな私、、、。

私が全て運転しました。

熊野初日は那智大社那智の瀧を見て、大門坂を少しだけ歩いてみました。

杉林の中石段を歩き、平安時代の人びともこうして歩いていたのかな、、、と感慨深い気持ちになりました。

食事の記録です。

伊勢市駅三交インの朝食。

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熊野に着き那智大社などを見学した後、近くの食事処でお蕎麦のランチ。

別のお店で大瀧もちとお茶で🍵ほっと一息。

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お風呂上がりに熊野の地ビール🍻

夕食は、半ブッフェ。

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鮎の塩焼きとすき焼きが、美味しかった❤️

熊野の地酒。

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私好みの吟醸酒でした。

ロビーに飾ってあったガクアジサイ

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アジサイの中でもガクアジサイが好きなのですが、ピンク色の花びらが可愛い💕

珍しいガクアジサイです。

明日は熊野本宮大社へ。