こんにちは。 今朝の体重・・・61.6kg(前日比+0.3kg ピーク時より-11.4kg) BMI・・・22.6 週末は体重が増えますね 想定内、想定内・・・(と、自分に言い聞かす・・・) 最近、紫蘇を沢山いただき、お料理にもふんだんに使ってい…
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