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こんにちは。 今日の体重・・・６５．１ｋｇ（前日比−０．６ｋｇ ピーク時より−７．９ｋｇ） 海外在住の私ですが、１ヶ月の一時帰国から戻りダイエットを再開しました！！ 身長１６５ｃｍ・・・健康体重が５９ｋｇ なので、５９ｋｇを目指して頑張ります！ …

初めまして❣️saorinと申します。今日からブログを始めます。まずは簡単な自己紹介を、、、海外在住のアラフィフです。ここ17年ほど標準体重を10kg以上オーバーしており、何度もダイエットしてはリバウンドを繰り返していました。身長165cm、体重はピーク時73…