こんにちは。 今朝の体重・・・57.4kg(前日比-0.5kg ピーク時より-15.6kg) 痩せ期に入ったのでしょうか? いい感じに減っています。 昨日は1日家で過ごし、活動量が少なかったせいか、食欲も少なく、間食も少なくて 済みました。 外出し…
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