こんにちは。 今朝の体重・・・５７．１ｋｇ（前日比+-０ｋｇ ピーク時より-１５．９ｋｇ） 昨日の運動・・・1分体幹鍛える運動 ファスティング明け1日目でしたが、体重が変わらず・・・・・・ホッ(^^♪ また週末が来ますが、食べ過ぎないように意識します！ …