こんにちは。 今朝の体重・・・５７．３ｋｇ（前日比-１．０ｋｇ ピーク時より-１５．７ｋｇ） １．０ｋｇ減でほっとしております(*^-^*) 急に増えた体重は、少し食事を控えめにするとすぐに戻るので、増えた時には なるべく早めに調整するのがいいですね。 …