こんにちは。 今朝の体重・・・６１．０ｋｇ（前日比-０．１ｋｇ ピーク時より-１２．０ｋｇ） 昨日は色々食べましたが、０．１ｋｇ減でした。 お通じあり＆ラム肉で脂肪燃焼したのかな？ この調子！ お陰様で、５０代の健康ブログランキング１位になりまし…