こんにちは。 今朝の体重・・・60.1kg(前日比0.9kg ピーク時より12.9kg) やりました! 17年間で最低の体重を更新しました 今回は追い込みということで、いつもよりもストイックなファスティングをやったこと、買い物へ行ってよく歩いた…
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