こんにちは。 今朝の体重・・・58.2kg(前日比+0.4kg ピーク時より-14.8kg) 昨日の運動・・・1分スクワット 昨日は食欲が湧いて、昼夜しっかり&おやつも色々食べました。 春だからでしょうか??? こちらはもうすっかり春という気候です…
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