昨日も新しく来た方をスーパーなどへご案内&ステーキランチ
こんにちは。
日本はお盆休みも今日で終わりでしょうか?
こちらは20日から3連休です。
何も予定がないので、家でのんびりします。
体重が増えないよう、意識しつつ美味しい物を楽しみます🎵
今朝の体重・・・57.1kg(前日比+−0kg ピーク時より-16.4kg)
ランチがヘビーだったので、夕食を抜かし、前日比+-0kg。
56kg台を安定させたいです。
昨日も、新しくこの街に来たご夫妻を、スーパーなどへご案内しました。
その後4人でステーキレストランで、ランチ。
私のステーキは、なんとかステーキ?(忘れました💦)200g。
夫のステーキはストリップロイン・300g。
1/3ずつ交換していただきました。
こんがり焼いたニンニクを付けて、マッシュルームソースを付けると、美味しい🎵
赤ワインも飲み、会話も弾んで楽しいランチでした🎵
新しく来たご夫婦、ご主人が私と同じ年で、奥様が私よりも一つ下。
話も合って、今後仲良く出来そうです🎵
本日もご訪問いただきありがとうございました。
ポチっとしていただけたら嬉しいです🎵
皆様、連休の最終日、楽しくお過ごしくださいね・・・・✨