こんにちは。 今朝の体重・・・６２．２ｋｇ（前日比+０．３ｋｇ ピーク時より-１０．８ｋｇ） ＢＭＩ・・・２２．８ 増えちゃいました お通じがないからかなぁ～。 運動もしていないしね～。 一応、スクワットとストレッチはしています。 少しくらいの体重…