こんにちは。 今朝の体重・・・５８．４ｋｇ（前日比-１．１ｋｇ ピーク時より-１４．６ｋｇ） 前日比大幅減です！ 1日で、-１．１ｋｇも！ 多分、便秘が解消されたのと、ちょこちょこ食べが良かったのかな。 それとも、夕食で食べたサバの減量効果？ 本帰国…