こんにちは。 今日から3月ですね。 春はもうそこまで来ています 今朝の体重・・・57.9kg(前日比-0.8kg ピーク時より-15.1kg) 昨日は胃腸を休めるため半日ファスティングをしました。 結果、前日比0.8kg減。 今月末までの目標が58…
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