こんにちは。 今朝の体重・・・57.3kg(前日比−0.3kg ピーク時より-16.2kg) 昨日の運動・・・ストレッチ マインドフルネス 昨日は、夫の職場の方の奥さん2人と、またまたイタリアンランチへ。 最近、ランチのお誘いが多くてありがたい͡こ…
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