こんにちは。 今朝の体重・・・５６．７ｋｇ（前々日比-０．４ｋｇ ピーク時より-１６．８ｋｇ） 実は胃腸炎になり、昨日は１日寝ていました。 金曜日に打ち上げがあり、バーでビール２杯、白ワイン３杯を飲み、スモークサーモンやチーズ、ハムなどを食べ、…