こんにちは。 今朝の体重・・・56.9kg(前日比+1.1kg ピーク時より-16.6kg) 折角昨日は55.8kgになり、56kg切ったというのに・・・ まさかの1.1kg増・・・ 昨日の食事 朝食・・・豆パン1個 フレンチトースト小2個 紅茶 間…
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