エッグベネディクトランチ＆薔薇を買いに・・・
こんにちは。
今朝の体重・・・５７．４ｋｇ（前日比-０．３ｋｇ ピーク時より-１５．６ｋｇ）
少し減りました。
５７ｋｇ切りたいです。
昨日は、こちらではこの時期珍しく雨が降っていました。
出掛けるのは億劫でしたが、なんとなく近くのカフェへ行きたくなり、行ってきました。
家よりもカフェの方が、ゆっくりと本が読める気がして・・・。
ドリンクは珍しくアメリカンコーヒーを・・・。
このカフェでは、紅茶やフレーバーティーを飲むことが多いのですが、昨日は
コーヒーの気分☕
お腹が空いていたので、エッグベネディクトを・・・。
アスパラが付いてあったのが嬉しい💕
エッグベネディクトは、塩味が足りなかったので、塩胡椒を足して食べると美味しくなりました🎵
パンも美味しそうだったので、パンプキンシードが付いたパンを一つ・・・。
これも美味しかったわ🎵
雨ということもあり、お客さんが誰もいなかったので、ゆっくりと本が読めました。
雨の日は、狙い目かもしれません。
「あきない世傳 金と銀・・・２」半分まで読みました。
本当に面白くて面白くて・・・続きを読むのが楽しみです🎵
カフェで2時間ほど過ごしてから、近くのお花屋さんへ行きました。
家に綺麗なお花があると、心が和むので・・・🌹
この日は薔薇が買いたかったの。
8種類くらいの薔薇があり、ピンクや黄色や白の薔薇も良かったのですが、
濃い赤とピンクが混じったような色の大きな薔薇🌹に決めて、2つ購入。
薔薇は20本くらいまとまって、セロファンに包まれています。
お店のおじさんが、薔薇の花束のセロファンを取ると、一つの薔薇が10ｃｍくらいの
長さで切れてしまい床に落ちました。
これは売り物にはならないので、私にくれました🎵
このお花屋さんのおじさん、いい人ですね～。
以前も、黄色のアイリスをサービスでくれました(^^♪
なかなかゴージャスな薔薇でしょう？
家の中が少しだけ華やかになりました💕
昨日の食事
朝食・・・レモン白湯
間食・・・ニンジンリンゴジュース３００ｃｃ スモークナッツ
昼食・・・エッグベネディクト アスパラ パン コーヒー クッキー 紅茶
夕食・・・野菜沢山トムヤムクン
トムヤムクンペーストと海老が冷凍庫に眠っていたので、トムヤムクンを作りました。
夫には麺を入れて、私は麺を入れず。
野菜をたっぷりと入れました。
辛かったけれど、ナンプラーやレモン果汁も入れ、美味しいスープになりました🎵
お昼にしっかり食べたので、夜はスープだけで満足しました。
本日もご訪問いただきありがとうございます。
ポチっとしていただけたら嬉しいです🎵
皆様、今日も素敵な1日を・・・・✨
