こんにちは。 今朝の体重・・・５９．０ｋｇ（前日比+０．６ｋｇ ピーク時より-１４．０ｋｇ） 昨日の運動・・・1分スクワット（１分間に１４回・・・4日目） 昨日は知り合いのお宅で宴会があり、行って来ました。 我が家に和菓子の材料があったので、「さく…