こんにちは。 今朝の体重・・・５８．０ｋg（前日比−０．３ｋｇ ピーク時より-１５．０ｋｇ） 今朝、今月の目標の５８．０ｋｇを達成しました！ 気を抜かず、３０日まで５８．０ｋｇを維持したいと思います。 昨日は友人のＳさんに誘っていただき、日本食材…