こんにちは。 今朝の体重・・・５７．２ｋｇ（前日比−０．６ｋｇ ピーク時より-１６．３ｋｇ） 昨日の運動・・・１分スクワット 腹筋 ストレッチ マインドフルネス 昨日、ネットニュースを見ていて飛び込んできた訃報・・・。 さくらももこさん・・・。 まだ…