珍しいミルク・・・実はスーパーフード？
こんにちは。
今朝の体重・・・５８．６ｋｇ（前日比-０．４ｋｇ ピーク時より-１４．４ｋｇ）
昨日は夫の職場の同僚の奥さんのお宅にランチに誘っていただき、美味しいランチを
頂いてきました。
サムギョプサルと色々な野菜のお料理、とても美味しかったです💕
沢山いただいたので夜ご飯は軽くした結果、前日比-０．４ｋｇでした。
珍しいミルクを紹介します。
ラクダのミルク！
日本未発売です。
いつも行くスーパーで見つけました。
パッケージが素敵💛
ストロベリー味とチョコレート味、サフラン味がありました。
見つけた日は買わなかったのですが、ラインのタイムラインに写真を載せると、
友人たちから、「どんな味？」「飲んでみて～」とコメントが来たので、
後日買ってみました。
プレーンは飲む勇気がなく、チョコレート味に。
一口飲むと、チョコレート味がしっかり付いていて飲みやすいかも・・・。
でも後味に獣臭が・・・・・💦
飲み切れませんんでした・・・💦
残りは夫が飲んでくれました。
夫も「後味がぁ～・・・💦」と言っていました。
ネットで調べてみると、ラクダのミルクは低脂肪・低カロリーで他の栄養素も
牛乳よりは少し多いようです。
欧米では注目のスーパーフードになりつつあるらしいですね。
ドバイでは、ラクダのミルクを使用したチョコレートを販売しているらしいです。
私は牛乳が好きではなく普段から豆乳かアーモンドミルクを飲んでいるので、
ラクダのミルクはもう買うことはないでしょうね。
昨日の食事
朝食・・・黒砂糖入り生姜紅茶
間食・・・イチゴざくろヨーグルトドリンク３００ｃｃ
間食・・・ナッツ＆デーツパン1個（+バター） コーヒー
昼食・・・サムギョプサル キムチ ほうれん草とささみの和え物 韓国のり
トッポギ チジミ 五穀米 麦茶 コーヒー くるみ黒糖
写真は撮りませんでしたが、すべてとても美味しかったです🎵
2時間ほどのランチ・・・、色々なお話が出来て楽しい時間を過ごしました。
間食・・・ジャスミンティー
夕食・・・サラミ イカの燻製 ナッツ ビール３５０ｃｃ
ランチを沢山食べたので、夕食はビールとおつまみ。
本日もご訪問いただきありがとうございます。
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皆様、今日も素敵な１日を・・・・✨
