休日モードで食べ過ぎ？
こんにちは。
今朝の体重・・・５８．３ｋｇ（前日比+０．５ｋｇ ピーク時より-１５．２ｋｇ）
昨日は祝日でした。
午前中、大家さんの家へ行って契約更新。
出してくれたレモンミントジュースが美味しかったです🎵
デーツが入った焼き菓子も出してくれたので、いただきました。
この家に住んで9月で丸2年です。
月日が経つのは早いものですね～。
あとどれくらい、この街にいられるのかしら？？？
急に転勤話が来るので、覚悟しておきます。
その後、近くのカフェへ行って、ハンバーガーのランチ。
休日モードになり、フライドポテトも食べビールも飲んで上機嫌🎵
一応、上のパンは夫に食べてもらいましたが、休日は調整は難しいですね。
夕飯は控えめにするつもりでしたが、主食も少し食べたりして、調整に
なりませんでした。
一応、野菜多めのおかずにはしましたが・・・。
食後、甘い物が食べたくなり、残っていたお菓子をパクパク・・・💦
結果、前日比０．５ｋｇ増でまた逆戻り・・・💦
旅行と休日の食事で食べ過ぎているので、今日は胃腸を休ませるために
ファスティングをします！
甘い物が食べたくなってきているので、ファスティングをして気持ちをリセット
したいと思います。
明日はランチ、明後日は夜の宴会が入っているので、今のうちに・・・。
本日もご訪問いただきありがとうございました。
ポチっとしていただけたら嬉しいです🎵
皆様、今日も素敵な１日を・・・・✨
